Peut-on en mourir ?

Peut on mourir de froid dans son sommeil ?

Reponse

Oui, il est possible de mourir de froid durant le sommeil. Cela survient généralement lorsque la température corporelle chute rapidement (hypothermie) sans que la personne ne se réveille ou ne puisse réagir. Les personnes âgées, sans-abri, alcooliques ou prenant certains médicaments sont particulièrement vulnérables.

Explication

L'hypothermie est une baisse dangereuse de la température corporelle en dessous de 35°C. Durant le sommeil, les mécanismes de thermorégulation du corps sont affaiblis et les réflexes de défense réduits, augmentant le risque. Un environnement mal chauffé, des vêtements inadaptés ou une alimentation insuffisante accélèrent cette hypothermie. Certains médicaments et l'âge avancé ralentissent la perception du froid par l'organisme.

Ce que disent les chiffres

En France, environ 2 200 à 2 500 décès par froid sont enregistrés annuellement selon les années. Les décès liés au froid représentent environ 80% de la surmortalité hivernale observée. Les personnes de 75 ans et plus constituent 60% des victimes d'hypothermie.

Sources

Données issues de l'INSEE (surmortalité hivernale), de l'INSERM (études sur l'hypothermie) et du CépiDc-INSERM (registre de mortalité). L'OMS fournit également des recommandations sur les seuils de danger thermique et les populations à risque.